Vemale.com -
Umumnya, orang akan mencoba mengembalikan semangat mereka dengan minum kopi yang dipercaya mampu membuat mata tak lagi mengantuk. Ternyata tidak hanya kopi yang bisa membuat mata Anda 'melek' kembali di tengah kebosanan. Lalu apa yang bisa membuat Anda kembali bersemangat dan membuka mata lebar-lebar?
Air soda manis. Sekalipun banyak orang yang mengatakan soda kurang baik bagi kesehatan, namun nampaknya iklan minuman soda tak pernah bohong bahwa minuman itu dapat mengembalikan semangat. Penelitian terdahulu mengatakan minum soda dapat menambah mood semangat Anda, namun penelitian terakhir mengatakan bahwa Anda bahkan tak perlu menelannya. Jadi, Anda hanya perlu berkumur saja.
Dilansir dari The Body Odd, seorang peneliti dan psikolog asal Australia, Martin Hagger, mengatakan bahwa berkumur dengan soda yang mengandung gula, kemudian meludahkan atau menyemprotkannya dapat meningkatkan kontrol diri dan menguatkan tekad untuk menyelesaikan masalah. Hal ini mungkin pengaruh dari glukosa yang terkandung dalam minuman tersebut. Soda manis yang dikumurkan, ditambah dengan sensasi 'kesemutan' itu mampu menyalakan kembali semangat Anda.
Sebenarnya mengonsumsi soda dan kopi masih sah-sah saja, apalagi rasa keduanya yang nikmat. Namun, tetap perlu diwaspadai kadar mengonsumsinya. Apalagi sebagai wanita, kita rentan terkena osteoporosis dan terlalu banyak mengonsumsi soda tidak cukup baik untuk tulang. Kopi pun hanya bisa dikonsumsi dalam kadar tertentu agar tidak mengurangi manfaatnya.
Wah rupanya walau cukup diwaspadai, minum soda masih memiliki manfaat yang baik ya. Ladies. Konon katanya minum soda pun dapat membantu mempercepat selesainya menstruasi. Tapi, jangan sampai kebanyakan ya, Ladies? Stay health.
(vem/gil)
Posting Komentar